不眠

　睡眠の大きな役割は、からだと脳を休ませることです。実際に睡眠には、「からだの眠り」と「脳の眠
　り」の２つのタイプがあります。レム睡眠という言葉をご存じだと思いますが、これは「からだの眠り」
　のこと。寝ているのに脳は起きているような状態の浅い眠りです。金縛りにあったり、夢を多く見るの
　もこのレム睡眠のときと言われています。その逆に、ノンレム睡眠と呼ばれる「脳の眠り」は、文字ど
　おり脳が休息している深い眠りのこと。睡眠状態のときには、この２つの眠りが約90分周期で繰り返さ
　れています。睡眠は、からだの休息はもちろん、脳が休息をとるための大切な時間。だからこそ、心身
　の健康づくりのために睡眠が大切なのです。
　不眠とは、心身の健康を維持するために必要な睡眠が、量的または質的に不足している状態のことをさ
　します。　しかし、不眠というのは病気の種類ではありません。あくまでも眠れないという症状を示す
　ものです。一方、不眠症の定義としては、不眠の訴えが少なくとも週3回以上あり、しかも1ヵ月以上持
　続するものとされています。この場合はお医者様を受診して適切な治療を受けましょう。副作用の少
　ないご自分にあったお薬を処方していただけます。一時的な不眠には薬局でも購入できる安全なお薬が
　あります。安心してよい眠りを獲得しましょう。

■ドリエル(1)

■柴胡加竜骨牡蛎湯(1)

■加味帰脾湯(1)

■ツムラ柴胡加竜骨牡蛎湯内服液(1)

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■ ツムラ柴胡加竜骨牡蛎湯内服液更新日：2006/02/03(Fri) 18:28 [カテゴリ一覧] [商品一覧]修正・削除 [管理者に通知]
	「柴胡加竜骨牡蛎湯」は、精神不安があって、どうき、不眠などを伴う「高血圧の随伴症状（どうき、不安、不眠）」「神経症」「更年期神経症」等に用いることができます
[不眠] [不眠:ツムラ柴胡加竜骨牡蛎湯内服液]

■ ドリエル更新日：2003/06/04(Wed) 13:24 [カテゴリ一覧] [商品一覧]修正・削除 [管理者に通知]
	ドリエルは、全国の薬局・薬店でご購入できるようになった日本初の睡眠改善薬です。「寝つきが悪い」、「眠りが浅い」といった多くの現代人の抱える一時的な不眠症状を緩和し快適な睡眠を確保する目的で開発されました。
[不眠] [不眠:ドリエル]

■ 加味帰脾湯（かみきひとう）更新日：2003/06/28(Sat) 12:38 [カテゴリ一覧] [商品一覧]修正・削除 [管理者に通知]
	｢加味帰脾湯」は、漢方の古典といわれる中国の医書「済生方（サイセイホウ）」に収載されている処方「帰脾湯」に生薬の柴胡（サイコ）と山梔子（サンシシ）が加えられた加味方です。元来胃腸の弱い虚弱体質で血色のわるい人が貧血や心身の過労によって、気分がイライラしたり、落ち着きがなくなったり、元気がなく口数が少なくなったりして精神不安や神経症、不眠症をおこした時に効果があります。眠りが浅くよく夢をみる、疲労感が残る･動悸や貧血の症状がでる方に、胃腸の吸収と代謝を整え身体に栄養を補うことで不眠を改善します。飲みやすいスティック包装です。
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■ 柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）更新日：2003/06/28(Sat) 12:38 [カテゴリ一覧] [商品一覧]修正・削除 [管理者に通知]
	柴胡加竜骨牡蛎湯は、漢方の古典といわれる中国の医書「傷寒論（ショウカンロン）」に収載されている薬方です。精神不安があってどうき、不眠などを伴う人の高血圧の随伴症状（どうき、不安、不眠）、神経症などに効果のある処方です。旅行先で枕が替わると眠れない、イライラして寝つきが悪い方に、柴胡を中心とした処方に竜骨、牡蛎の殻など天然のカルシウムを加えた漢方薬で、ストレスなどでイライラする方の不眠を改善します。現代社会における肉体的疲れ、ストレス、生活環境などによる不眠、不安に効果的な漢方生薬。漢方の自然な作用で不眠・不安を改善しましょう。
[不眠] [不眠:柴胡加竜骨牡蛎湯]

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