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コエンザイムQ10

　コエンザイムQは老化防止のサプリメントとして今アメリカでも大注目されています。コエンザイムQ
　は人間が生きていくために重要な器官、心臓、脳、内臓、筋肉などに特にたくさん含まれている補酵
　素でエネルギー生産と抗酸化作用に深くかかわっています。若い間は体内でたくさん作られ、私達は
　元気に活動することが出来ますが、２０代をピークにだんだん減少し、８０代にはピークの半分にな
　ってしまいます。エネルギーを作る力が半分になるのですから、老化が進むのも無理はないともいえ
　るでしょう。したがって歳をとるにしたがって私達は減っていくコエンザイムQをサプリメントで補
　ってやる必要がでてきます。コエンザイムQと体の免疫性を高めるビタミンC、そして抗酸化作用をも
　つビタミンEこれらを意識して取ることで、老化はぐんとおくらせることが出来ます。またコエンザ
　イムQはパーキンソンの抑制に効果をあらわすことがカリフォルニア大学の実験で明らかにされてい
　ます。人生の折り返し地点に近づいてきたら、コエンザイムQ！病気になってから薬を飲むのではな
　く、積極的に予防に努め、いつまでも元気な人生を送りましょう。
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